¿Por qué acudir a un Psicólogo?

El Psicólogo especialista ayuda a la personas a ir encontrando las soluciones mas adecuadas para su problemática particular diseñando un plan para solucionar el problema por el que se acude a consulta.

Orientamos y guiamos a la persona a resolver sus dificultades personales, profesionales y de relación, de la forma mas eficaz posible.

Para ello, realizamos una evaluación cognitiva, conductual, emocional, fisiológica y relacional.

Nuestro objetivo no es tratar enfermedades, sino personas con enfermedades.

Dentro de nuestros servicios de psicología con adultos existe la posibilidad de realizar el tratamiento a domicilio para personas en situación de dependencia y/o discapacidad.

LA TERAPIA

La sesión Psicologica o terapia Psicológica, Psicoterapia es un proceso bidireccional y personal que se ajusta a las necesidades de cada paciente y a la situación y momento en el que se encuentra.

Consiste en una cita con un psicólogo ó psicoterapeuta, en los que a través de una primera entrevista inicial, el establecimiento de objetivos y la evaluación de la situación actual, se realiza en analisis clinico para ese paciente.

Para poder solucionar los problemas presentados se cuenta con una amplia gama de tecnicas, test e instrumentos para desarrollar la terapia.

La labor del paciente es muy importante, ya que posibilita al terapeuta su trabajo mediante la narración de acontecimientos y su trabajo en la sesión como fuera de ella.

Una sesión de terapia, se encuentra entre los 50 minutos de duración, y el intervalo de tiempo suele estar en una vez por semana.

No es posible establecer un periodo de tiempo general, ya que algunas patologias o problemas implican un menor o un mayor tiempo de terapia. Además hay que tener en cuenta las variables que suelen afectar al paciente (implicacion en las sesiones, grado de profundidad, interferencia del problema con su situación actual, etc)

¿Cuando acudir a un psicologo?

Tenemos experiencia con pacientes que nos han trasladado que han estado varios meses y otros incluso años, en finalmente decidirse por ir al psicologo.

Este tipo de duda, suele generar aún más problemas de cara al futuro, ya que los sintomas se agravan con el tiempo, empeorando la situación del paciente. Lo que antes solo perjudicaba un poco en la vida del paciente, puede llegar a hacer que su vida en general gire en torno a este problema.

Las preguntas que deberias hacerte para salir de dudas son:

¿Interfiere con tu vida en algún nivel: profesional, pareja ó familiar?

¿Has intentado con tus herramientas solucionarlo pero finalmente no has notado mejoría?

¿El problema que tienes, lleva más de 3 meses interfiriendo?

Si es afirmativo en alguna de ellas, deberias de tomar la iniciativa de pedir una primera cita, para ver si es algo estable o un problema a tratar.

Nuestro trabajo es mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes, mediante la resolución de sus problemas y la enseñanza de tecnicas para que puedan afrontarlas actualmente y en el futuro.